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9 razones científicas que demuestran por qué debes de tener un gato en casa

La ciencia demuestran que tener un gato en casa es muy beneficioso para nuestra salud. Si ya tienes uno o si estás pensando en adoptar, no lo vas a dudar más.

Un Gato reduce el estrés, optimiza la productividad y mejora el estado de ánimo.

¿Cuáles son los beneficios de tener un gato en casa según la ciencia?

1.Mantiene tu corazón sano:

De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Minnesota, afirmaron que las personas que tienen a un gato tienen un 30% menos de probabilidades de padecer enfermedades cardíacas.

Foto: pixabay.com

2. Sus ronroneos te calman ante una crisis nerviosa:

Los estudios señalaron que los ronroneos felinos facilitan la reducción del estrés, como también a bajar la tensión arterial.

Y como si esto fuera poco, también revelaron que ayudan a mejorar la función pulmonar y cardíaca de las personas con problemas respiratorios.

3. Con ellos te divertirás:

Las personas que tienen un gato en casa habrán vivido en incontables ocasiones un momento cómico en compañía de su gato.

Investigadores de la Universidad Loma Linda de California determinaron que riéndonos 20 minutos por día podemos disminuir el nivel de cortisol y mejorar la memoria a corto plazo en personas mayores.

4. Dormir con un gato mejora tu creatividad:

Un pequeño descanso al mediodía podría activar tu estado de alerta, tu productividad y el buen humor.

Tu gato será una fuente de inspiración, acostarte y descansar tu mente por 20 minutos con él te hará despertar mejor que antes!

5. Refuerzan el sistema inmunológico de los niños:

De acuerdo a una investigación de la Academia Americana de Pediatría, vivir con gatos desde el primer año reduce las posibilidades de que puedan tener infecciones de oídos y, en adultos, problemas respiratorios.

Foto: depostiphotos.com

6. Los gatos son antidepresivos: 

Acariciar a un gato no solo ayudará a reducir el nivel de estrés, sino también a mejorar tu estado de ánimo y funcionará como una distracción muy útil si es que estás pasando por una etapa de depresión.

7. Ayudan a personas con autismo a poder comunicarse:

Los niños y adultos en diferentes ocasiones, pueden tener conflictos para lograr ser comprendidos. Ante esta dificultad, la ciencia demostró que los hace sentir más tranquilos a la hora de socializar.

Ya que generan la producción de oxitocina, una hormona que se genera al acariciar a los gatos e incrementa sentimientos tales como la confianza y el amor.

8. Mejoran la salud de los ancianos:

Un estudio publicado por el Journal of the American Geriatric Society señaló que las personas de entre 70 y 75 años que tienen un gato cuentan con un mayor bienestar psicológico y son capaces de llevar a cabo las actividades diarias con mayor predisposición.

9.Eliminan la sensación de soledad:

Uno de los beneficios más importantes de tener un gato o un perro es el de apaciguar el sentimiento de soledad que nos invada en alguna situación específica.

Según estudios de las Universidades de Miami y Saint Louis, los gatos son capaces de cumplir las necesidades sociales de su dueño en igual medida que un ser humano.

Foto: depostiphotos.com

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Fuente: misanimales.com

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